القائمة الرئيسية

الصفحات

حبوب السلمون لتطويل الشعر اوميغا 3 للشعر مجرب ... !!!

حبوب السلمون لتطويل الشعر
حبوب السلمون لتطويل الشعر الغنية باوميغا 3
تعد حبوب السلمون لتطويل الشعر احد اهم المكملات الغذائية الغنية بمادة مهمة جدا و هي اوميغا 3 و التي تمتاز بفوائدها العديدة للشعر و التي سنذكرها في هذا المقال.
توجد اوميغا 3 في العديد من الاطعمة و اهمها زيت سمك السلمون و يؤدي عدم تناول هذه الاطعمة  الى نقص مادة  اوميغا 3 في الجسم لذلك يجب عليك الاستعانة بحبوب السلمون لتعويضها. 

حبوب السلمون لتطويل الشعر

حبوب سمك السلمون هو مكمل غذائي شائع الاستهلاك وغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى.
يحتاج جسمنا إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية لتعمل بشكل صحيح ، لكن لا يمكننا تصنيعها بمفردنا.
من أجل الحصول على هذه العناصر الغذائية ، يجب أن نستهلكها من خلال النظام الغذائي والمكملات الغذائية.
بالإضافة إلى أوميغا 3 ، تحتوي حبوب السلمون لتطويل الشعر أيضًا على عدد من الدهون والفيتامينات الأساسية.
يؤكد العديد من مستعملي حبوب السلمون على قدرتها لتطويل الشعر و كذلك تكثيف الشعر الخفيف و الحد من التساقط.

فوائد حبوب السلمون للشعر

يستهلك الكثير من الناس مكملات الأسماك أو حبوب السلمون لتطويل الشعر لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقط الشعر ، مما يشير إلى أن أوميغا 3 الموجودة في زيت السمك:

  • توفر البروتينات والمغذيات الأساسية لبصيلات الشعر والجلد.
  • تمنع التهاب بصيلات الشعر وهو عامل يمكن أن يساهم بشكل مباشر في علاج تساقط الشعر.
  • ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس مما قد يؤدي إلى تحفيز انبات الشعر و تسريع نموه وو بالتالي تطويل الشعر.

تجارب استعمال تجارب اوميغا 3 لتطويل الشعر

على الرغم من عدم وجود عدد كافٍ من الأبحاث السريرية حاليًا اليك بعض النتائج من تجارب استعمال حبوب السلمون لتطويل الشعر و غيرها من المكملات الغذئية التي تحتوي على اوميغا 3 : :

أشارت دراسة أجريت عام 2015 إلى أن النساء اللواتي يتناولن مكمل زيت السمك قد لاحظن زيادة نمو الشعر بشكل ملحوظ وتقليل تساقط الشعر.
أشارت دراسة أجريت عام 2018 إلى أنه عند تطبيق مستخلص زيت السمك المخمر المشتق من الماكريل (FFO) موضعيًا على الفئران ، فقد حفز نمو الشعر بشكل كبير.
أشارت دراسة أجريت عام 2015 إلى أن النساء لاحظن انخفاضا في تساقط الشعر وزيادة في كثافة الشعر عند تناول مكملات من مضادات الأكسدة إلى جانب أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية.

تعرف ايضا على :