 |
| فوائد حبوب زيت السمك للشعر عالم حواء |
الحصول على شعر جميل المظهر يعزز على الفور احترام الذات و يقوي ثقتك بنفسك.
هناك العديد من الفوائد الإضافية للحصول على شعر صحي.
إلى جانب إعطائك دفعة لطيفة من الأنا ، إنها طريقة رائعة لمعرفة ما إذا كان جسمك يحصل على ما يكفي من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
من المحتمل أنه إذا كان شعرك جافًا أو هشًا أو سريع التقصف ، ان تعاني من نقص على مستوى أحماض أوميغا 3 الدهنية.
لذلك يجب تناول الاسماك او الاستعانة بمكملات مثل حبوب زيت السمك للشعر.
فوائد حبوب زيت السمك للشعر عالم حواء
زيت السمك هو دهون أو زيت مشتق من أنسجة الأسماك.
بسبب تركيزه العالي من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، فهو أحد المكملات الغذائية الأكثر شيوعًا.
تحتاج أجسامنا إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية لتعمل بشكل صحيح ، لكن لا يمكننا صنعها بأنفسنا.
يجب أن نأخذ هذه العناصر الغذائية من خلال النظام الغذائي و حبوب زيت السمك للشعر لتعويض النقص.
يحتوي زيت السمك على مجموعة متنوعة من الدهون والمغذيات الدقيقة بالإضافة إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية.
زيت السمك له فوائد متعددة من فوائد نمو الشعر للأمراض المزمنة وضغط الدم وما إلى ذلك.
نظرًا لأنه يُعتقد أن أحماض أوميغا 3 الدهنية في زيت السمك تساعد في تنظيم أنشطة الجسم الطبيعية ، فإن حبوب زيت السمك للشعر تشمل:
تعزيز نمو الشعر :
يتم تحسين تدفق الدم إلى بصيلات الشعر بفضل زيت السمك.
يحفز نمو الشعر عن طريق زيادة تزويد جميع العناصر الغذائية المهمة للشعر.
حبوب زيت السمك تحسن كثافة الشعر :
يمكن أن تساعد أوميغا 3 في زيادة كثافة الشعر ، مما يساعد على علاج أعراض الصلع.
تزيد من سماكة الشعر :
تعمل حبوب زيت السمك للشعر على زيادة سماكة جذع الشعرة.
أظهرت الأبحاث أن النساء اللواتي تناولن حبوب زيت السمك لمدة ستة أشهر لاحظن ان شعرهن أكثر كثافة.
يوازن زيت السمك إفراز الدهون على فروة الرأس :
يمكن أن يساعدك تناول حبوب زيت السمك للشعر على التحكم في كمية الدهون التي تفرزها فروة رأسك.
تعمل على الحد من الالتهاب وتهيج فروة الرأس عن طريق موازنة افراز الزهم (الزيت) على فروة الرأس.
تزيد من لمعان الشعر :
تزداد صحة الشعر عندما تحصل بصيلات الشعر على المزيد من التغذية ، مما ينتج عنه شعر لامع وصحي.
زيت السمك يمنع العدوى :
يمكن أن تساعد حبوب زيت السمك للشعر أيضًا على منع التهابات فروة الرأس والتهابات بصيلات الشعر ، وكلاهما يمكن أن يؤدي الى تساقط الشعر.
يقلل من تهيج فروة الرأس و يمنع القشرة :
يتحكم في إنتاج الزهم في فروة الرأس ، مما يقلل من الحكة والقشرة.
يغذي فروة الرأس الجافة :
يغذي أوميغا 3 في حبوب زيت السمك للشعر ويرطب فروة الرأس الجافة المتقشرة.
كما يغذي ويقوي الشعر.
يمنع زيت السمك تساقط الشعر وترققه :
يمتاز زيت السمك بمزايا و فوائد للشعر مثل منع تساقط الشعر ، و تكثيف الشعر الخفيف ، و منع الصلع.
كما أنه يمنع تساقط الشعر الناجم عن المواد الكيميائية أو أجهزة التدفئة المستخدمة بشكل يومي.
يمكن أن يساعد تناول حبوب زيت السمك للشعر و تطبيق زيت السمك موضعياً على شعرك في تحسين صحة الشعر وأعراض ترققه.
تجارب حبوب زيت السمك للشعر
في تجربة مع حبوب زيت السمك للشعر :
كنت اعاني من تساقط الشعر و جربت بالفعل بعضا من حبوب و مكملات الشعر.
كان بعضها فعالا و البعض لا و لكنني مازلت اقوم بتجربة حبوب الشعر لايجاد الافضل.
سمعت عن حبوب زيت السمك للشعر و قررت تجربتها.
اشتريت حبوب زيت السمك للشعر من متجر الكتروني كانت الاراء عنه ايجابية جدا.
جربت تناول حبوب زيت السمك للشعر و لم تسبب لي اي مضاعفات.
كان طعمها رائعا و لم تكن الرائحة كريهة ، المنتج بشكل عام كان جيدا.
بالنسبة لنتيجة تجربتي بعد تناول حبوب زيت السمك للشعر لمدة ، انني لاحظت ان شعري لم يعد يتساقط كثيرا.
كما اصبحت اضافري اقوى مما كانت عليه.
كانت اضافري قبل تناول حبوب زيت السمك للشعر ضعيفة و تتكسر بسهولة.
أضرار زيت السمك للشعر
عند تناول حبوب زيت السمك للشعر يمكن ان تسبب مضاعفات و اضرار للبعض مثل :
صداع الراس.
غثيان.
التقيؤ.
رائحة الفم الكريهة.
طعم مريب.
عسر الهضم.
حرقة من المعدة.
نزيف.
براز رخو.
ارتفاع مستويات السكر في الدم.
السكتة الدماغية.
سمية فيتامين أ.
أرق...
كيفية استخدام زيت السمك للشعر
إذا كنت ترغب في استخدام و تطبيق زيت السمك مباشرة على شعرك ، فإن أسهل طريقة هي:
عمل مزيج من زيت السمك وزيت الزيتون.
امزج زيت السمك في صورته السائلة مع كمية من زيت الزيتون.
طبق هذا المزيج على فروة رأسك للتغذية و منع تساقط الشعر.
تعرف ايضا على :
تجربتي مع كبسولات اوميغا 3 هل هو مفيد للشعر ؟!
اوميغا 3 للشعر تجربتي لتطويل الشعر و النتيجة !!!
حبوب السلمون لتطويل الشعر اوميغا 3 للشعر مجرب ... !!!
متى يبدأ مفعول حبوب كبد الحوت و تظهر النتائج ؟!!
تجربتي مع حبوب اوميغا 3 للشعر و كم حبة في اليوم .. ؟!!
تجربتي مع حبوب زيت كبد الحوت للشعر في اقل من اسبوع !!!