الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن

المقال عن الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن.

شعر الذقن هو سمة ذكورية مميزة ، ورمز للذكورة والقوة الذكورية. 

يختلف نمو شعر الذقن بين الرجال ، فبعضهم ينمو شعر ذقن كثيف وقوي ، بينما ينمو البعض الآخر شعر ذقن ضعيف وسميك. 

يرجع هذا الاختلاف إلى عدد من العوامل ، بما في ذلك الوراثة والهرمونات والصحة العامة والأدوية.

الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن

الهرمونات هي مواد كيميائية تنتجها الغدد الصماء وتؤثر على العديد من وظائف الجسم ، بما في ذلك نمو الشعر. 

يلعب هرمون التستوستيرون الذكري دورا رئيسيا في نمو الشعر على الذقن.

ينتج الجسم هرمون التستوستيرون في خصيتي الرجال وفي مبيض النساء. 

تنتج الغدد الكظرية أيضا هرمون التستوستيرون ، ولكن بكميات أقل.

يتم تحويل التستوستيرون في الجسم إلى شكل أكثر نشاطا يسمى ديهدروتستوسترون (DHT). 

يربط بصيلات الشعر في منطقة الذقن وينشط النمو.

علم الوراثة

الوراثة هي عامل مهم آخر يؤثر على نمو الشعر على الذقن. 

تحدد الجينات في الحمض النووي مقدار هرمون التستوستيرون الذي ينتجه الجسم وكيف تتفاعل بصيلات الشعر معه. 

لذلك ، إذا كان لدى الشخص تاريخ عائلي من نمو شعر الذقن الكثيف ، فمن المحتمل أن ينمو شعر الذقن الكثيف أيضا.

العوامل الأخرى التي تؤثر على نمو شعر الذقن

بالإضافة إلى الوراثة والهرمونات ، هناك عوامل أخرى قد تؤثر على نمو شعر الذقن، مثل:

العمر: يبدأ نمو الشعر على الذقن عادة عند البلوغ ويستمر النمو حتى أواخر العشرينات أو أوائل الثلاثينيات من العمر.

الحالات الصحية العامة: يمكن أن تؤثر بعض الحالات الصحية ، مثل مرض الغدة الدرقية ومتلازمة تكيس المبايض ، على نمو الشعر في الفك.

الأدوية: بعض الأدوية ، مثل المنشطات ، يمكن أن تؤثر على نمو الشعر على الذقن.

العناية بالشعر الذقن

يمكن للرجال الذين يرغبون في تعزيز نمو الشعر على الذقن اتباع بعض النصائح ، مثل:

العناية الجيدة بشعر الذقن: يجب غسل شعر الذقن بانتظام باستخدام الشامبو والبلسم المصمم خصيصا للشعر الخشن. يجب أيضا تمشيط الشعر على الذقن يوميا لمنع التشابك.

استخدام منتجات نمو الشعر: هناك العديد من منتجات نمو الشعر المتوفرة في السوق والتي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو الشعر. 

ومع ذلك ، من المهم استشارة الطبيب قبل استخدام أي عامل لنمو الشعر ، حيث يمكن أن يكون له آثار جانبية.

الحصول على قسط كاف من النوم: يساعد النوم الجيد ليلا على تنظيم الهرمونات ، بما في ذلك هرمون التستوستيرون.

اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي الجسم على توفير العناصر الغذائية التي يحتاجها لنمو الشعر ، بما في ذلك البروتين والحديد والزنك.

الفيتامين المسؤول عن نمو شعر الذقن

الفيتامين المسؤول عن نمو شعر الذقن هو البيوتين، والذي يعرف أيضًا باسم فيتامين ب7. 

يلعب البيوتين دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك نمو الشعر.

يساعد البيوتين في إنتاج الكيراتين، وهو البروتين الذي يشكل الشعر.

كما يساعد في تنظيم الدورة الدموية إلى بصيلات الشعر، مما يضمن حصولها على العناصر الغذائية التي تحتاجها لنمو الشعر.

هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن تناول مكملات البيوتين قد يساعد في تعزيز نمو شعر الذقن. 

ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج.

بالإضافة إلى البيوتين، هناك بعض الفيتامينات الأخرى التي قد تساعد في تعزيز نمو شعر الذقن، مثل:

• فيتامين أ: يساعد في إنتاج خلايا جديدة، بما في ذلك خلايا الشعر.
• فيتامين c: يساعد في إنتاج الكولاجين، وهو بروتين يدعم بنية الشعر.
• فيتامين د: يساعد في تنظيم نمو الخلايا.
• فيتامين ه: يساعد في حماية الشعر من التلف.

يمكن الحصول على هذه الفيتامينات من خلال النظام الغذائي الصحي، أو من خلال تناول المكملات الغذائية.

كيفية نمو شعر الذقن بسرعة للرجال

هناك العديد من منتجات نمو شعر الذقن المتاحة في الأسواق، والتي قد تساعد في تعزيز نمو شعر الذقن. 

ومع ذلك، من المهم استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج نمو شعر، حيث يمكن أن يكون لها آثار جانبية.

فيما يلي بعض منتجات نمو شعر الذقن الشائعة:

1. مينوكسيديل (Rogaine): هو دواء موضعي يستخدم لعلاج تساقط الشعر. يمكن أن يساعد مينوكسيديل في نمو شعر الذقن، ولكن قد يستغرق الأمر عدة أشهر أو حتى سنوات حتى تظهر النتائج.
2. فيناستريد (Propecia): هو دواء عن طريق الفم يستخدم لعلاج تساقط الشعر. يمكن أن يساعد فيناسترايد في نمو شعر الذقن، ولكن قد يؤدي أيضًا إلى آثار جانبية، مثل انخفاض الرغبة الجنسية.
3. مكملات البيوتين: البيوتين هو فيتامين يمكن أن يساعد في نمو الشعر. يمكن أن تساعد مكملات البيوتين في تعزيز نمو شعر الذقن، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج.

تعرف ايضا على :

تكثيف شعر الذقن والشارب بسرعة البرق مهم جدا !!!

تجربتي مع الثوم للذقن هل فعلا تنبت الشعر ?!

تجربتي مع نيو هير لوشن للذقن .. !

أفضل زيت لتكثيف اللحية و الشارب بسرعة رهيبة مجرب و مضمون !!!