الهرمون المسؤول عن ظهور الشيب ؟!
 |
| الهرمون المسؤول عن ظهور الشيب |
غالبًا ما يرتبط الشيب او الشعر الابيض بالشيخوخة ، لكن هل تعلم أن الهرمونات تلعب أيضًا دورًا مهمًا في عملية الشيب؟
مع تقدمنا في العمر ، يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على إنتاج الميلانين ، الصبغة المسؤولة عن إعطاء الشعر لونه و هنالك الهرمون المسؤول عن ظهور الشيب.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الاختلالات في الهرمونات مثل هرمونات الغدة الدرقية والأندروجين والإستروجين وهرمونات التوتر إلى تحول الشعر إلى اللون الابيض بمعدل أسرع.
في هذه المقالة ، سوف نتعمق في العلاقة بين الهرمونات والشيب ، ونستكشف كيف يمكنك الحفاظ على التوازن الهرموني لتحسين صحة الشعر وإبطاء عملية الشيب.
الهرمون المسؤول عن ظهور الشيب
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في صحة الشعر ويمكن أن تؤثر على معدل تحول الشعر إلى اللون الابيض. في هذه المقالة ، سوف نستكشف العلاقة بين الهرمونات والشيب.
إنتاج الميلانين: الميلانين هو صبغة تعطي الشعر لونه.
مع تقدمنا في العمر ، يتناقص إنتاج الميلانين ، مما يؤدي إلى ظهور الشعر الابيض.
يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أيضًا على إنتاج الميلانين ، مما يتسبب في تحول الشعر إلى اللون الابيض بمعدل أسرع.
هرمونات الغدة الدرقية: تنتج الغدة الدرقية هرمونات تنظم عملية التمثيل الغذائي وتؤثر على وظائف الجسم المختلفة ، بما في ذلك نمو الشعر.
يمكن أن يؤدي عدم توازن هرمونات الغدة الدرقية إلى تحول الشعر إلى الشيب او اللون الابيض بشكل أسرع والتأثير على الصحة العامة للشعر.
الأندروجينات: الأندروجينات هي هرمونات ذكورية موجودة أيضًا عند النساء.
يمكن أن تتسبب المستويات العالية من الأندروجينات في ظهور الشيب بشكل أسرع ، خاصة عند النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث.
الإستروجين: هرمون الاستروجين هو ايضا هرمون مسؤول عن ظهور الشيب هرمونات أنثوية تلعب دورًا مهمًا في نمو الشعر وصحته.
مع دخول النساء في سن اليأس ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين ، مما قد يؤدي إلى تحول الشعر إلى اللون الرمادي بشكل أسرع.
هرمونات التوتر: يمكن أن تؤدي المستويات العالية من التوتر إلى زيادة هرمون الكورتيزول ، وهو هرمون التوتر.
يمكن أن تؤدي هذه الزيادة في الكورتيزول ،الهرمون المسؤول عن ظهور الشيب ، إلى تحول الشعر إلى اللون الابيض بشكل أسرع وتؤثر على الصحة العامة للشعر.
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في صحة الشعر وعملية الشيب ، تلعب الجينات أيضًا دورًا مهمًا.
قد يبدأ ظهور الشيب عند بعض الأشخاص في سن أصغر بسبب عوامل وراثية ، بغض النظر عن التغيرات الهرمونية.
سبب ظهور الشيب في سن الثلاثين
يمكن أن يكون لظهور الشيب في سن الثلاثين عدة أسباب محتملة ، بما في ذلك:
الوراثة: يمكن أن يكون سبب ظهور الشيب في سن الثلاثين نتيجة لعوامل وراثية ، وقد يبدأ الشعر لدى البعض في التحول إلى اللون الابيض في سن أصغر بسبب السمات الموروثة.
التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على إنتاج الميلانين وتؤدي إلى ظهور الشعر الابيض.
يمكن أن يكون هذا بسبب الاختلالات في الهرمونات مثل هرمونات الغدة الدرقية ، والأندروجين ، والإستروجين ، وهرمونات التوتر.
التدخين: يمكن أن يسبب التدخين الإجهاد التأكسدي ويتلف بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى شيب الشعر.
الحالات الطبية: يمكن أن تتسبب بعض الحالات الطبية ، مثل اضطرابات المناعة الذاتية وداء الثعلبة ، في تحول الشعر إلى اللون الابيض.
نقص التغذية: يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن ، إلى ظهور الشيب.
ما هو الفيتامين المسؤول عن ظهور الشيب
يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن إلى ظهور الشيب ، بما في ذلك:
فيتامين ب 12: يلعب هذا الفيتامين دورًا مهمًا في إنتاج الميلانين الذي يعطي الشعر لونه.
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى ظهور الشيب.
الحديد: الحديد ضروري لنمو الشعر والحفاظ على صحة الشعر.
يمكن أن يؤدي نقص الحديد ، المعروف أيضًا باسم فقر الدم ، إلى ظهور الشيب.
النحاس: النحاس معدن أساسي مطلوب لإنتاج الميلانين.
يمكن أن يؤدي نقص النحاس إلى ظهور الشيب.
حمض الفوليك: حمض الفوليك مهم لنمو الخلايا وصحة الشعر.
يمكن أن يؤدي نقص حمض الفوليك إلى ظهور الشيب.
تعرف ايضا على :
الفيتامين المسؤول عن صبغة الميلانين في الشعر ؟!
الزيوت التي تزيل الشيب و الشعر الابيض .. !
زيت جوز الهند للشيب تجربتي هل يغير لون الشعر الطبيعي ؟!
افضل خلطة حنا تسود الشيب مجربة .. !!
فيتامينات لمنع ظهور الشيب و متى يبدأ عند النساء ؟!!
عشبة تسود الشعر الأبيض و طريقة الاستخدام !!