هل حبوب الزنك توقف تساقط الشعر و كم مدة استخدام ؟!!

هل حبوب الزنك توقف تساقط الشعر

تعتبر حبوب الزنك رخيصة الثمن ويسهل العثور عليها ويتم الترويج لها على نطاق واسع لتأثيرها على جهاز المناعة والجلد.

ولكن هل حبوب الزنك توقف تساقط الشعر؟

العديد يلجأ لحبوب الشعر لعلاج مختلف مشاكل الشعر كالتساقط ، التقصف و لتكثيف الشعر.

حبوب الشعر الغنية بالعناصر الغذائية و الفيتامينات او المعادن تكون غالبا فعالة ، و هي مفيدة جدا.

هل حبوب الزنك توقف تساقط الشعر

نعم حبوب الزنك توقف تساقط الشعر في بعض الحالات فقط.

كيف ذلك ؟!

هناك العديد من الأسباب التي تجعلنا بحاجة إلى الزنك في أجسامنا.

تشمل هذه الأسباب: بناء خلايا صحية تنظيم الهرمونات المساعدة في امتصاص العناصر الغذائية الأخرى بالطبع ، الكثير من الأشياء الجيدة ليس جيدًا دائمًا أيضًا ، وهذا ينطبق على الزنك.

هناك خوف شائع من أن الكثير من الزنك في الجسم يمكن أن يرفع مستويات الديهدروتستوستيرون (ديهيدرو تستوستيرون).

قد يبدو غريباً ، لأنه على الرغم من ارتفاع مستويات الديهدروتستوستيرون ، إلا أن الإنتاج محدود.

يساعد الزنك في الحفاظ على تنظيم مستويات الهرمون ، وهو أحد أسباب فعاليته في منع تساقط الشعر وعلاجه.

لذلك و في هذه الحالة يمكن ان لحبوب الزنك ان توقف تساقط الشعر.

هل زيادة الزنك تسبب تساقط الشعر

يمكن أن يؤدي زيادة مستوى الزنك في الجسم او نقصه إلى تساقط الشعر.

بالإضافة إلى التدخل في قدرة الجسم على امتصاص المعادن الضرورية الأخرى مثل المغنيسيوم والحديد ، فإن مستويات الزنك العالية تشجع أيضًا على تكوين هرمون التستوستيرون.

يحدث ترقق الشعر وتساقط الشعر في نهاية المطاف بسبب الاختلالات الهرمونية ، بما في ذلك ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون.

على الجانب الآخر ، أحد الأسباب المعروفة لتساقط الشعر هو نقص الحديد.

لذلك ، يساهم الزنك الزائد في الجسم أيضًا في تساقط الشعر من خلال العديد من المسارات ، تمامًا كما يفعل نقص الزنك.

هذه معلومات مشجعة إلى حد ما لأنها توضح مدى أهمية الزنك في تساقط الشعر .

هل الزنك يمنع تساقط الشعر

لفهم كيف يمنع الزنك تساقط الشعر ، من المهم معرفة كيف يمكن أن يؤدي نقص الزنك إلى تساقط الشعر.

أثبتت إحدى النظريات أن نقص الزنك يؤدي إلى تغييرات في بنية البروتين في بصيلات الشعر مما يؤدي إلى إضعاف سلامتها الهيكلية.

هذا يعني أن الشعر الجديد سوف يتساقط بشكل أسرع من المعتاد.

علاوة على ذلك ، هناك حالات مسجلة لأشخاص تغير شعرهم من اللون الابيض الباهت إلى اللون الأصلي عند تناولهم وجبات غنية بالزنك.

تضع دراسة أخرى أهمية الزنك في إعادة نمو الشعر على الدور الحاسم للمعادن في إنتاج الحمض النووي الريبي (DNA) والحمض النووي الريبي (RNA).

هذا مطلب للتقسيم الفعال لخلايا البصيلات مما يؤدي إلى تحسين مرحلة التنامي في دورة نمو الشعر.

بالإضافة إلى ذلك ، تم إثبات فعالية الزنك في منع تساقط الشعر بسبب التفاعلات الأنزيمية السلبية في التطبيق الموضعي للمعادن.

الزنك لعلاج تساقط الشعر

من المهم جدًا التأكد من حصولك على الكمية المناسبة من الزنك ، و تجنب زيادة او نقص في المعدن.

هناك نظرية أخرى مفادها أن نقص الزنك يمكن أن يؤدي إلى عامل نخر الورم ألفا.

هذا ناقل كيميائي يتسبب في تلف الجهاز المناعي للأنسجة السليمة في الجسم.

وهذا يشمل الشعر ويمكن أن يسبب تساقط الشعر.

يمكن أن يؤدي زيادة في تناول الزنك إلى مشاكل صحية.

أحد هذه المشاكل هو نقص المعادن الأخرى التي تحتاجها أجسامنا ، بما في ذلك النحاس والمغنيسيوم والحديد ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر.

أولئك الذين يتناولون جرعات عالية من حبوب الزنك يمكن أن يعانون من نقص في نمو طور التنامي ، مما يسبب تساقط الشعر ، ولكن في نفس الوقت ، يمكن أن يشجع أحد أشكال العلاج بالزنك نمو الشعر.